BACK TO YOU. BACK TO YOUR LIFE.

คุณไม่ต้องรีบตัดสินใจ
แค่เริ่มมองให้ชัด

สำหรับคนที่กำลังสับสนกับความสัมพันธ์ที่บั่นทอนตัวตน และต้องการกลับมาเห็นสถานการณ์ของตัวเองให้ชัดขึ้น

Jan ผู้ก่อตั้ง Back to BU ในสูทสีครีม
01

เริ่มจากความชัดเจน
ไม่ใช่ความกลัว

เป็นส่วนตัว มีระบบ ไม่ตัดสิน

WHEN EVERYTHING FEELS CONNECTED

คุณไม่ได้สับสน
เพราะคุณอ่อนแอ

คุณกำลังพยายามคิดเรื่องใหญ่หลายเรื่องพร้อมกัน ในขณะที่ยังต้องใช้ชีวิตให้ผ่านแต่ละวัน

เริ่มสำรวจสถานการณ์ของฉัน
01

ยิ่งพยายามแก้ ความสัมพันธ์กลับยิ่งแย่ลง

02

เริ่มไม่แน่ใจในความคิด ความรู้สึก หรือคุณค่าของตัวเอง

03

ต้องแบกทั้งบ้าน งาน เงิน ลูก และอารมณ์ของคนอื่น

04

งาน รายได้ หรือสมาธิในการใช้ชีวิตเริ่มได้รับผลกระทบ

05

อยากเตรียมตัว แต่ไม่รู้ว่าควรเริ่มจากเรื่องไหนก่อน

06

ยังไม่พร้อมตัดสินใจว่าจะอยู่ต่อหรือออกมา

THE BU FRAMEWORK

จากเรื่องที่พันกัน
สู่ภาพที่จัดการได้

จากความสับสน → สู่ความชัดเจน → สู่การกลับมาจัดการชีวิตตัวเองได้

กรอบคิดเฉพาะของ Back to BU ช่วยให้คุณมองเห็นข้อมูล วางโครงสร้าง และเลือกก้าวต่อไปด้วยตัวเอง โดยไม่ตัดสินใจแทนคุณ

01

Clarity

แยกข้อเท็จจริง ความรู้สึก และสิ่งที่ยังไม่รู้ เพื่อให้คุณมองสถานการณ์อย่างตรงไปตรงมา

02

Agency

กลับมาเห็นว่าคุณมีสิทธิ์เลือกอะไรได้บ้าง โดยไม่ถูกเร่งให้ตัดสินใจในวันที่ยังไม่พร้อม

03

Preparation

เตรียมข้อมูล เอกสาร และคำถามที่ควรนำไปคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม

04

Stability

จัดลำดับเรื่องเงิน งาน ลูก บ้าน และ support system ให้ชีวิตประจำวันมีฐานที่มั่นคงขึ้น

05

Next Step

เปลี่ยนความคิดที่วนอยู่ในหัว ให้กลายเป็นก้าวถัดไปที่เล็ก ชัด และลงมือได้จริง

START WITH THE SUPPORT THAT FITS

อันไหนเหมาะกับฉัน?

เลือกจากระดับความพร้อมของคุณวันนี้ คุณเริ่มด้วยตัวเองก่อนได้ หรือให้ Jan ช่วยจัดภาพทั้งหมดร่วมกัน

FREE · SELF-GUIDED

BU Clarity AI

เริ่มสำรวจอย่างเป็นส่วนตัว ด้วยตัวคุณเอง

  • Low commitment
  • Pattern recognition
  • Self-reflection
  • Free entry
ดู BU Clarity AI
Jan กำลังจัดข้อมูลและวางแผน

BU CLARITY SESSION

ออกจากความสับสน
ด้วยแผนที่สถานการณ์ของคุณ

เหมาะสำหรับคุณ ถ้าคุณรู้ว่ามีบางอย่างไม่ปกติ แต่ยังไม่แน่ใจว่าควรทำอะไรต่อ

Private 1:1 · 60 minutes

FOUNDER LAUNCH฿2,900
REGULAR฿4,900
  • Personal Situation Map
  • Priorities
  • Professional Questions
  • Next-Step Plan
ดูรายละเอียด

FOUNDER STORY

I built Back to BU because
I once needed it myself.

BU ไม่ได้เกิดจากการอยากสอนคนอื่นเรื่อง toxic relationships
มันเกิดจากการที่ฉันเคยต้องหาทางกลับมาหาตัวเอง

Back to BU จึงไม่บอกผู้หญิงว่าต้องอยู่ต่อหรือออกมา แต่ช่วยให้เธอเห็นสถานการณ์ชัดขึ้น และกลับมาเลือกชีวิตของตัวเองได้อีกครั้ง

อ่านเรื่องของ Jan
Jan กำลังเขียนและทบทวนเรื่องราวในสมุด
Jan เดินอย่างมั่นใจในสูทสีครีมพร้อมกระเป๋าสี oxblood

REBUILD, ON YOUR TERMS

ชีวิตของคุณไม่ได้จบ
เพียงเพราะชีวิตแบบเดิมกำลังเปลี่ยนไป

คุณสามารถสร้างความมั่นคงใหม่
รายได้ใหม่
ขอบเขตใหม่
ตัวตนใหม่
และชีวิตที่คุณเลือกเอง

BACK TO YOU. BACK TO YOUR LIFE.

คุณไม่จำเป็นต้องมีคำตอบทั้งหมดวันนี้

คุณแค่ต้องเห็นชัดพอที่จะเลือกก้าวถัดไปของตัวเอง

เริ่มจาก Clarity